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Qual é o alimento que contém mais ferro?

Qual é o alimento que contém mais ferro?

Confira uma lista com 11 alimentos ricos em ferro:

  1. Espinafre. O espinafre oferece muitos benefícios para a saúde, sendo pouco calórico. ...
  2. Leguminosas. As leguminosas são carregadas de nutrientes. ...
  3. Semente de abóbora. ...
  4. Quinoa. ...
  5. Brócolis. ...
  6. Tofu. ...
  7. Chocolate amargo. ...
  8. Amaranto.

O que ocorre com a falta da vitamina B12?

Desenvolve-se anemia, causando palidez, fraqueza, fadiga, e, se for grave, falta de ar e tonturas. Uma deficiência grave de vitamina B12 pode lesionar os nervos, causando formigamento ou perda de sensibilidade nas mãos e nos pés, fraqueza muscular, perda de reflexos, dificuldade em andar, confusão e demência.

Para que é indicado dexa Citoneurin NFF?

Combinando a ação antiinflamatória da dexametasona com as ações neurorregeneradora e analgésica das vitaminas B1, B6 e B12, Dexa Citoneurin® NFF permite alívio rápido da inflamação e da dor de diferentes causas.

Para que serve a injeção de Dexalgen?

Este medicamento está indicado em processos inflamatórios articulares agudos, tais como: artrites, periartrites, bursites, gota, dores articulares, artrite reumatoide, espondiliteanquilosante; em processos degenerativos que cursam com dor, tais como artroses e transtornos dos discos intervertebrais; em nevralgias e em ...