Como funciona o caderno da gratidão?
Como funciona o caderno da gratidão?
Você vai providenciar um caderno ou bloquinho, pode escolher ou fazer a decoração da capa, e todo dia antes de dormir vai anotar 10 itens pelos quais é grato. Essa atividade vai ser o ponta pé inicial para que você aprenda a focar a sua mente para o que há de bom na sua vida e ao seu redor.
O que escrever sobre gratidão?
Diga a quem você ama porque você é grato por eles Você pode ser grato por algo que seus amigos ou seu parceiro faz por você, mas a gratidão será muito mais poderosa quando você for grato pelo caráter deles.
O que eu posso escrever no meu diário?
Dicas para escrever um diário
- Escolha seu diário. ...
- A escolha do material do diário. ...
- Escolher um bom esconderijo para seu diário. ...
- Use datas. ...
- Use e abuse dos detalhes dos fatos. ...
- Escreva sem medo de acabarem as páginas. ...
- Escreva tudo que tiver vontade. ...
- Tenha um horário reservado para escrever.
Como se faz um diário de viagem?
Porém, você pode seguir algumas dicas para deixá-lo mais completo e bonito.
- Coloque informações importantes. O diário de viagem pode ser impresso ou virtual. ...
- Faça um bom roteiro. ...
- Escreva suas expectativas. ...
- Registre todos os dias. ...
- Fotografe tudo. ...
- Colete uma lembrança. ...
- Guarde o que foi significativo. ...
- Explore formas de escrever.
O que fazer durante a viagem?
50 coisas que você precisa fazer em sua próxima viagem
- Dispense mapas. Perambule. ...
- Seja turista. Admire os pontos turísticos. ...
- Fuja da rota turística. Encontre o seu próprio caminho;
- Evite transportes públicos. Caminhe para encontrar as jóias secretas;
- Reabasteça do jeito certo. ...
- Seja o(a) primeiro(a) a acordar. ...
- Seja o(a) último(a) acordado(a). ...
- Dance a noite toda.
Como fazer viagem?
O segredo, revelado abaixo, é tomar as atitudes certas para ter uma viagem econômica.
- Faça você mesmo. ...
- Defina o destino. ...
- Compre as passagens antecipadamente. ...
- Busque referências. ...
- Procure uma hospedagem simples. ...
- Fique atento ao cardápio. ...
- Atenção às taxas.
Como planejar uma viagem do zero?
Tudo sobre como planejar uma viagem do zero
- Defina um orçamento para a viagem.
- Escolha o destino e a companhia da viagem.
- Defina quanto tempo de viagem.
- Monte o seu roteiro. 4.
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