O que tomar no café da manhã saudável?
Café da manhã saudável: opções práticas para o dia a dia- Pão integral + ricota + suco de frutas. Aposte em pães preparados com farinha integral, pois contém mais fibras e te ajudam a manter mais saciado. ...
- Crepioca com cobertura de banana. ...
- Vitamina de frutas. ...
- Fruta + iogurte + cereal. ...
- Panqueca de banana com aveia.
O que comprar para um café da manhã de aniversário?
Misto quente: mais um clássico dos cafés da
manhã, não há quem resista a um misto quente recém-feito. Omelete: ótima opção para quem está dando um tempo nos carboidratos ou prefere um
café da manhã mais leve. Croissant recheado: esse pãozinho amanteigado já e delicioso puro, quando recheado, então, é só alegria.