O que dar para crianças no café da manhã?
O que dar para crianças no café da manhã?
Preparando o café da manhã para crianças- 1 – Pão integral. Os pães são uma excelente fonte de carboidratos e não podem faltar num bom café da manhã. ...
- 2 – Derivados do leite. Iogurte e queijo branco são alguns dos exemplos de derivados do leite que podem e devem fazer parte das refeições das crianças. ...
- 3 – Frutas.
Como montar um cardápio saudável infantil?
- Carne Moída com Cenoura, Arroz, Feijão e Purê de Batata.
- Pãozinho sem Glúten.
- Sopa de Legumes.
- Pão de Queijo de Espinafre.
- Bolinho de Grão de Bico, Arroz Integral, Feijão Preto e Legumes.
- Panqueca de Frango com Massa de Espinafre e Molho de Tomate.
- Petit de Maçã com Abacaxi.
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