Quais as consequências quando a pessoa ingere excessivamente ômega 6 e pouco ômega 3?
Quais as consequências quando a pessoa ingere excessivamente ômega 6 e pouco ômega 3?
No caso das pessoas que possuem os níveis normais desses ácidos graxos no organismo, se realizarem a suplementação com óleo de peixe, ou diretamente com ômega-3, o que é bem comum atualmente, pode ocorrer um aumento dos níveis de colesterol LDL, o que pode acarretar em um desequilíbrio metabólico.Mais tópicos
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