O que é saúde íntima?
Quando falamos de
saúde feminina, a primeira coisa em que pensamos é a prevenção do câncer de mama, mas tão importante quanto preveni-lo é o cuidado com a higiene
íntima. A higiene
íntima, assim como escovar os dentes e tomar banho, deve ser parte do cuidado diário com o corpo.
Como melhorar a saúde íntima feminina?
Saúde feminina: como proteger a região íntima todos os dias- Use sabonete íntimo. ...
- Vá ao ginecologista. ...
- Não fique muito tempo com roupas de banho úmidas. ...
- Dê preferência para lingeries de algodão. ...
- Protetor diário: use com moderação. ...
- No período menstrual, faça trocas regulares de absorvente. ...
- Evite lavar a parte interna da vagina.
Mais itens...
Como melhorar a saúde íntima?
5 dicas para fazer a higiene íntima e evitar doenças- Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo. ...
- Não usar duchas vaginais. ...
- Não usar lenços umedecidos ou papel higiênico perfumados. ...
- Usar roupa íntima de algodão. ...
- Não exagerar na depilação.
Como tirar o cheiro ruim da PPK?
A higienização da vulva (região externa) deve ser feita uma vez ao dia durante o banho, sem fricções intensas, com água e sabonete neutro, durante um a três minutos. Dê preferência a sabonetes sem muita atividade detergente, sem perfume exagerado e que não tenham pH muito ácido.
Como deixar a PPK mais branca?
Radiofrequência. Os aparelhos de radiofrequência liberam uma energia diferente da do laser para
deixar a região íntima
mais clara. “As ponteiras do aparelho encostam na pele e massageiam toda a área com movimentos circulares, dos grandes aos pequenos lábios.