O que é resiliência Cite exemplos de resiliência?
O que é resiliência Cite exemplos de resiliência?
A resiliência é uma das capacidades mais importantes da vida. Esta é a capacidade que o ser humano possui para se sobrepor às circunstâncias adversas em sua existência. Por exemplo, a dor causada pela morte de um ente querido, ser despedido do trabalho inesperadamente, o desgosto, um período de solidão ou sofrimento.
Como desenvolver a resiliência no trabalho?
5 táticas para ter mais resiliência no trabalho
- Como ser mais "elástico"?
- Tempere suas emoções. Segundo Sabbag, pessoas resilientes conseguem experimentar emoções de forma equilibrada, moderada.
- Saiba o que te satisfaz. ...
- Articule apoios. ...
- Invista numa mentalidade positiva. ...
- Fique atento ao outro.
O que é ser resiliente para a psicologia?
Para a Psicologia, a resiliência é a capacidade que cada ser humano tem para se adaptar e crescer após situações de crise.
Por que algumas pessoas conseguem ser resilientes e outras não?
Perspectiva: as pessoas resilientes são capazes de reconhecer os seus erros e aprender com eles, de ver os obstáculos como desafios e permitir que a adversidade os faça mais fortes. Também podem encontrar certo sentido em desafios da vida em vez de enxergar a si mesmas como vítimas.
O que é ser resiliente no trabalho?
A resiliência no trabalho, assim, diz respeito à capacidade que uma pessoa demonstra de adaptar-se e superar as situações adversas a que é exposta. Sendo que, em tempos de recessão, a resiliência torna-se mais importante do que nunca.
O que significa ser resiliente na vida profissional?
Considerada a principal competência do início do século 21, a resiliência profissional refere-se à capacidade de suportar situações adversas no ambiente de trabalho e ainda assim manter a dedicação na busca por resultados.
Qual o sinônimo de resiliente?
1 invulnerável, resistente, forte, firme, estoico, inatacável. Com elasticidade e flexibilidade: 2 elástico, flexível, dobrável, maleável.
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