O que são as capacidades coordenativas?

O que são as capacidades coordenativas?

Hirtz (1986), define as capacidades coordenativas como uma classe das capacidades motoras que em conjunto com as capacidades condicionais e as habilidades motoras, permitem retirar rendimento do corpo, e que são determinadas na sua essência através de processos de condução nervosa.

Quais as capacidades coordenativas do basquetebol?

De Rose e Tricoli (2005) enfatizam sete capacidades coordenativas ou psicomotoras importantes ao basquetebol: percepção espaço-temporal, seleção imagem-campo, coordenação multimembros, coordenação óculo-manual, destreza manual, estabilidade braço- mão e precisão.

Quais são as três posições do basquete?

Entenda as posições do basquete

• 1= Armador Principal (Point Guard/PG) O armador é o organizador, o “cérebro” da equipe. ...
• 2= Escolta/ Ala Armador/ Lançador (Safety/ Shooting Guard/ SG) Como o nome já diz, o escolta é o “ajudante” do armador. ...
• 3= Lateral/ Ala (Small Forward/SF) ...
• 4= Líbero/ Ala Pivo (Power Forward/PF) ...
• 5 = Pivo (Center/C)

Quais são as capacidades motoras do basquete?

Quanto à natureza, as habilidades motoras podem ser classificadas em - habilidade motora discreta - que tem início e o ponto final, definidos (como arremessar uma bola em direção à cesta, parado); as - habilidades motoras seriadas - que consistem na integração de várias habilidades motoras discretas (como correr e ...

Qual a capacidade física predominante no basquete?

O basquete exige um conjunto de capacidades físicas reunidas em cada jogador, como a força, a velocidade e agilidade. Por isso, além da preparação física deve-se ter atenção na alimentação, pois esta irá contribuir no fornecimento de energia e também na agregação de proteínas para o crescimento da fibra muscular.

O que é a capacidade física força?

As capacidades Físicas podem ser definidas como todo o atributo “treinável” num organismo, ou seja, passiveis de adaptações. ... As capacidades físicas são: Força: É a capacidade física que permite que um músculo, ou grupo de músculos, produza tensão e vença uma resistência na ação de empurrar, tracionar ou elevar.

Qual a capacidade física predominante no levantamento de peso?

3. DISCUSSÃO. De acordo com o objetivo do presente estudo a literatura aponta que as capacidades físicas trabalhadas por meio do LPO são força, velocidade e potência.

Quais as capacidades físicas e habilidades necessárias para a prática do beisebol?

Olá, as capacidades físicas do beisebol são: forças no braço e mãos (Principalmente arremesador e batedor ) , força psicológica ( Principalmente na hora de rebater ) , frieza, saber aproveitar a insegurança do adversário, ter uma excelente visão( para conseguir acompanhar a bola ) e ter um ótimo condicionamento físico ...

O que se usa para jogar beisebol?

Os principais equipamentos do beisebol são:

1. Taco: de formato cilíndrico é geralmente feito de madeira. ...
2. Bola: equipamento esférico feito de cortiça, algodão, lã, borracha e um revestimento de couro. ...
3. Luva: feita de couro recebem uma costura de linhas de algodão, náilon ou poliésteres.
4. Leia mais sobre esportes:

Quais são as principais habilidades que um jogador de basquete precisa ter?

As principais habilidades a serem desenvolvidas no basquete são a velocidade, equilíbrio, força, agilidade, flexibilidade, coordenação e condicionamento físico.

Quais são as capacidades físicas envolvidas no voleibol?

Caracterizado por esforços intensos de curta duração, seguidos por pausas e/ou movimentos menos intensos que permitem a recuperação, o voleibol exige de seus praticantes qualidades motrizes como força, velocidade, flexibilidade e resistência aeróbia (SUVOROV; GRISHIN, 1998).

Quais são as capacidades físicas do handebol?

Para sua pratica são essenciais certas habilidades físicas, uma pesquisa publicada pela Revista Brasileira de Ciência do Esporte aponta as principais qualidades físicas necessárias para a prática do handebol são elas: força, potência, resistência, velocidade, agilidade, flexibilidade, coordenação, destreza e equilíbrio ...

Quais são as capacidades físicas do futsal?

As capacidades físicas relacionadas a pratica do futsal são: Flexibilidade; Força e potencia; Resistência; Coordenação; Agilidade; Velocidade. Flexibilidade é a capacidade física que permitirá aos praticantes de futsal uma maior amplitude possível de um movimento articular.

Quais são as capacidades físicas necessárias para se tornar um atleta de alto nível no voleibol?

As atletas de voleibol se apresentam melhor condicionadas fisicamente, com resultados mais positivos aos testes de aptidão física (agilidade, força de resistência e explosiva), com exceção para a capacidade aeróbia, onde as atletas de handebol possuem maiores índices.

Quais são as capacidades físicas do atletismo?

São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade. (MARQUES & OLIVEIRA, 2001). A capacidade física ou motora, na perspectiva desse trabalho, considera que o desenvolvimento das referidas capacidades está intrinsecamente relacionado ao processo de crescimento e desenvolvimento.

Quais são os fundamentos básicos do vôlei?

Os fundamentos básicos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção....Esses fundamentos são técnicas que começaram a ser executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei.

1. Saque. ...
2. Ataque. ...
3. Bloqueio. ...
4. Levantamento. ...
5. Recepção.

Quais são as capacidades físicas predominantes durante a realização do saque viagem?

- Força Explosiva da musculatura dos membros inferiores, para obter boa impulsão e, nos levantamentos, executá-lo com maior alcance. - Força nos músculos das mãos e dos dedos, a fim de suportar o impacto da bola, por ocasião da defesa e recepção do saque "Viagem".

Quais são as funções dos seguintes jogadores levantador Central oposto ponteiro líbero?

O Ponteiro é um especialista em ataque, principalmente na posição 4 (entrada de rede) da zona de ataque, e também compõe a linha de “Bloqueio” junto com o Central. O Líbero é um atleta especializado nos fundamentos que são realizados com mais frequência no fundo da quadra, isto é, recepção e defesa.

Quando um atleta de voleibol executa o fundamento de ataque qual Valencia física está sendo empregada?

A Resistência Muscular Localizada é valência essencial para que o atleta suporte a natureza repetitiva - peculiar - do treinamento de todos os fundamentos da técnica individual.

O que é bloqueio defensivo e ofensivo?

O bloqueio pode ser: Defensivo: Quando o objetivo é fazer com que a bola toque no bloqueador e o jogo tenha prosseguimento. Normalmente é realizado quando o bloqueador tem um alcance menor do que o atacante. Ofensivo: Quando o objetivo é finalizar o ponto diretamente.

Quais são os três tipos de bloqueio no voleibol?

O bloqueio pode ser feito por:

• Jogador: bloqueio simples.
• Jogadores: bloqueio duplo.
• Jogadores: bloqueio triplo.

Como o bloqueio defensivo é caracterizado?

Resposta. Pois tem como objetivo de fazer com que a bola toque no bloqueador é o jogo tenha prosseguimento, ou seja, é realizado quando o bloqueador tem um alcance menor do que o atacante.

Qual a posição dos jogadores que podem bloquear?

As posições 4, 3 e 2 são de ataque, portanto, somente os jogadores que as ocupam podem atacar e bloquear dentro da zona de ataque. As posições 1, 6 e 5 são de defesa, os jogadores que as ocupam não podem bloquear, e só podem atacar se estiverem posicionados atrás da linha de ataque, na zona de defesa.

Quais jogadores podem fazer bloqueio no vôlei?

os da defesa ,das laterais,os atacantes, os da direita ou os dos fundo​

Como é definida a posição dos jogadores dentro da quadra?

Posições relativas entre os jogadores: cada jogador da linha de trás deve estar posicionado mais afastado da linha central do que o jogador da linha correspondente; os jogadores da linha de frente e os jogadores da linha de trás, respectivamente, devem estar posicionados lateralmente na ordem indicada na Regra As ...