Como saber se você está de TPM?

Como saber se você está de TPM?

Sintomas de TPM

1. Ansiedade.
2. Tensão.
3. Dificuldade para dormir.
4. Irritabilidade.
5. Alterações de humor.
6. Desatenção, fazendo a mulher derrubar coisas e bater em objetos.
7. Compulsão por doces ou salgados.
8. Vontade de comer guloseimas ou comidas diferentes.

O que é TPM feminina sintomas?

SINTOMAS DA TPM

• Depressão;
• Tristeza e vontade de chorar;
• Irritabilidade;
• Ansiedade;
• Insônia;
• Fome em excesso ou falta de apetite;
• Sonolência;
• Dificuldade de concentração;

Qual é o período de TPM?

A TPM, ou tensão pré-menstrual, é uma situação muito comum em mulheres com idade reprodutiva e ocorre devido a alterações hormonais normais do ciclo menstrual, sendo caracterizada pelo aparecimento de sintomas físicos e psicológicos 5 a 10 dias antes da menstruação que podem interferir na qualidade de vida da mulher.

Quais os sintomas da TPM antes da menstruação?

Mais de 150 sintomas foram relacionados à tensão pré menstrual, sendo os principais: irritabilidade, tensão, depressão, cefaleia, mastalgia, dor nas pernas, compulsão por doces etc., que começam dias antes da menstruação, melhorando rapidamente com seu início.

É normal sentir muito sono antes da menstruação?

Você não está sozinha. Muitas mulheres sofrem de fadiga extrema antes da chegada da menstruação e a confundem com depressão, preguiça ou isolamento social. Não fique desanimada por se sentir assim. A tensão pré-menstrual (TPM) é um distúrbio real que pode abalar o que temos de melhor.