Como usar a inteligência emocional no ambiente de trabalho?
Como usar a inteligência emocional no ambiente de trabalho?
Como ter inteligência emocional no ambiente de trabalho
- Gerencie as suas emoções negativas. ...
- Comunique-se de forma clara e persuasiva. ...
- Pratique a empatia. ...
- Conheça seus fatores de estresse. ...
- Saiba se recuperar das adversidades. ...
- Evite reagir durante conflitos. ...
- Utilize habilidades de escuta ativa. ...
- Aprenda a receber críticas.
Como a tecnologia ajuda a desenvolver a inteligência emocional?
Vale saber que outros estudos também sugeriram uma relação entre o uso da internet e problemas emocionais. Ou seja, parece, de fato, que a tecnologia está afetando, de alguma forma, a maneira como lidamos com os nossos sentimentos — ou, para usar uma expressão mais usual, a nossa inteligência emocional.
Como se desenvolve a inteligência?
O crescimento da inteligência surge muito mais por reorganizações mentais, para se obter mais possibilidade de assimilação. Esse desenvolvimento ocorre empírico e reflexivo, é o processo da criança pensar sobre o mundo e pensar sobre sua ação sobre o mundo.
O que é Inteligência Digital?
O que é inteligência digital? De acordo com o DQ Institute, inteligência digital é um conjunto de competências técnicas, cognitivas, metacognitivas e socioemocionais que permitem aos indivíduos enfrentar os desafios inerentes à vida digital, bem como aproveitar as oportunidades que esse ambiente oferece.
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