Quais são as avaliações antropométricas medidas em sala de aula?

Quais são as avaliações antropométricas medidas em sala de aula?

Medidas como massa corporal, estatura, percentual de gordura, perímetros (torácico, abdominal, braço, antebraço, coxa, perna) podem ser mensuradas numa nova perspectiva de conhecimento do corporal, além de análise postural. É importante que se utilize metodologia, protocolos e critérios de avaliação adequados.

Como saber as medidas ideais para meu corpo?

Como se Medir Corretamente

1. Busto: Posicione a fita métrica sobre os mamilos, dando a volta no corpo pelas costas.
2. Tórax: Logo abaixo dos seios, meça toda a circunferência, também dando a volta em seu corpo.
3. Cintura: Contorne sua cintura mais ou menos dois dedos acima da altura do umbigo.

Como medir a dobra Cutanea?

É medida na face posterior do braço, paralelamente ao eixo longitudinal, no ponto que compreende a metade da distância entre a borda súpero-lateral do acrômio e o olécrano.

Como calcular o PCT?

É obtida a partir dos valores de PCT e CB a serem lançados na fórmula abaixo, que em seguida, apresenta os padrões de referência desta medida....RCQ = circunferência da cintura / circunferência do quadril.

RISCO AUMENTADO	HOMENS	MULHERES
	> 1,0	> 0,8
	> 0,95	> 0,85

Como calcular OIMC?

O IMC é calculado dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado. Ou seja, de forma mais simples, você multiplica sua altura por ela mesma e depois divide seu peso pelo resultado da última conta. Por exemplo, uma pessoa com 1,70 m e 70 kg fará o seguinte cálculo: NÃO PARE AGORA...