Onde foi criada a ginástica olímpica?
Onde foi criada a ginástica olímpica?
A ginástica artística nasceu oficialmente em 1811, quando o alemão Friederich Ludwig Jahn criou, em Berlim, o primeiro clube dedicado ao esporte. No entanto, a modalidade é uma das mais antigas da História. O esporte teve suas no antigo Egito, onde artistas faziam acrobacias circenses para entreter o público.
Quais as capacidades físicas que são utilizadas na ginástica artística?
Entre as capacidades físicas bastante exigidas na GA estão a flexibilidade,a força e a potência (Tricoli & Serrão, 2005). A flexibilidade pode ser definida como a amplitude de movimento disponível em uma articulação ou grupo de articulações (Alter, 1999).
Qual a ginástica mais antiga?
Modalidade surgiu na Grécia Antiga e pode ser ensinada nas escolas de forma lúdica e divertida. A Ginástica Artística é uma das práticas desportivas mais antigas da humanidade, com referências desde a pré-história.
O que é ginástica artística feminina?
A Ginástica Artística Feminina compreende um conjunto de 4 especialidades (aparelhos): Saltos, Trave, Paralelas Assimétricas e Solo. ... Trave: nesta especialidade (aparelho) a ginasta deve apresentar elementos acrobáticos, com variações no ritmo entre movimentos, rápidos e lentos, para frente, lado e para trás.
Quantos aparelhos têm na ginástica artística feminina?
As mulheres disputam provas em quatro aparelhos diferentes. Os aparelhos femininos são o solo, o salto de cavalo, a trave olímpica e as paralelas assimétricas.
Quais são as modalidades da ginástica de trampolim?
Praticada por homens e mulheres, é composta por quatro provas: individual, sincronizado, duplo mini-trampolim e tumbling. A versão moderna do trampolim foi criada por George Nissen, em 1934, nos Estados Unidos.
Quais são as modalidades da ginástica?
A ginástica moderna regimentada pela Federação Internacional de Ginástica, incorpora as seguintes modalidades: ginástica artística, ginástica rítmica desportiva, trampolim acrobático, ginástica acrobática, ginástica aeróbica desportiva.
Que é a ginástica localizada?
A aula de ginástica localizada é uma forma de exercício físico em que os músculos são exercitados de maneira isolada ou em grupo, divido por blocos de exercício, com alto gasto calórico (queime calorias).
Qual a importância da ginástica localizada na vida do ser humano?
A ginástica localizada surge igualmente como um recurso terapêutico eficaz e acessível para o aumento da qualidade de vida, pois com ela o idoso estimula a movimentação de todo seu corpo, garantindo sua independência funcional, por meio da manutenção da sua força muscular, do equilíbrio, sustentação e potência aeróbica ...
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