O que é bom para evoluir a mente?
O que é bom para evoluir a mente?
Com a agitação do dia a dia, às vezes, acabamos nos esquecendo de nós mesmos- Desenvolva aquela habilidade que você sempre quis. ...
- Aprenda com seus amigos. ...
- Substitua alimentos não saudáveis por frutas e vegetais. ...
- Hidrate-se. ...
- Encoraje os outros. ...
- Sorria. ...
- Cerque-se de pessoas que fazem você se sentir bem.
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