É possível superar uma traição?
A resposta dos psicólogos é unânime. A terapia de casal pode ajudar a
superar a
traição, mas também outros problemas intrínsecos à relação. Os especialistas nunca a consideram
como ponto de partida. ... "A infidelidade conjugal e a
traição são duas coisas diferentes, que não ocorrem necessariamente juntas.
Como curar um trauma de traição?
Traição: como superar esse trauma?- 1) Coloque todos os sentimentos pra fora. Tentar ser forte nessas horas não é uma das decisões mais inteligentes. ...
- 2) Não se culpe. Se culpar nessas horas é comum. ...
- 3) Não pense que todo mundo vai fazer isso com você ...
- 4) Perdoe. ...
- 5) Cuide de si.
O que fazer para descobrir uma traição do marido?
Confira como descobrir uma traição em cinco passos muitos simples- Preste atenção na rotina do seu parceiro. ...
- Fica de olho no humor do seu companheiro. ...
- Ele se distanciou? ...
- Repare se o cheiro dele também mudou. ...
- Repare se ele mudou os interesses.
Será que vale a pena perdoar uma traição?
A decisão de manter ou não o relacionamento após uma
traição é somente sua. Mesmo que você opte pela separação, é importante
perdoar para que você possa deixar essa situação no passado e retomar a sua vida sem ressentimentos. Encare o perdão como algo benéfico para você, e não somente para a pessoa que te traiu.
Como lidar com a insegurança depois de uma traição?
Comprometa-se a perdoar.- Perdoar de uma vez é difícil, principalmente se a traição tiver acontecido recentemente. Defina metas de perdão para reconstruir o seu relacionamento.
- Tente dizer “Eu o perdoo” ou “Estou trabalhando no seu perdão” em voz alta para si mesma, para o seu marido e para outras pessoas.