O que falar para a amiga que está triste?
Deixe ela
falar tudo aquilo que a incomoda e que
está fazendo mal para ela. Depois, ajude-a a ver a situação de um outro ângulo. Faça elogios e mostre que ela
é uma pessoa bem melhor do que ela pensa. “Eu digo para ela não ficar
triste, pois sempre vai ter pessoas com problemas maiores que o dela.
Como ajudar uma amiga que está passando por momento difícil?
Quando alguém que você ama estiver passando por um momento difícil, lembre destas 13 coisas- Faz parte da vida, em alguns momentos, não estar bem. ...
- Você não está sozinho (a) ...
- Esqueça a vergonha. ...
- As dificuldades tornam você mais forte. ...
- Dê um passo atrás. ...
- Nada dura para sempre. ...
- Resolva os problemas passo a passo.
• BE
O que fazer quando a amiga está triste?
10 Sugestões de Como Animar uma Pessoa Querida Que Está Triste- 1 – Escute a Pessoa na Essência.
- 2 – Dê um Abraço Forte Sem Dizer Nada.
- 3 – Convide-a Para um Passeio Divertido.
- 4 – Converse Sobre Assuntos Leves.
- 5 – Faça-a Lembrar de Suas Qualidades.
- 6 – Chame-a Para Realizar uma Atividade Física.
- 8 – Dê Conselhos Se Ela Pedir.
O que falar para uma pessoa que está com problemas?
Orientações para falar com quem está passando por uma crise de depressão- Mantenha a calma. ...
- Acolha. ...
- Não se coloque como referência de comportamento. ...
- Escute e responda com base no que a pessoa está falando. ...
- Tente fazê-la refletir sobre a situação. ...
- Demonstre vontade de ajudar. ...
- Não diga “NÃO”
• BE
Como ajudar uma pessoa que está desabafando?
Nesse momento, tudo que ele precisa é poder desabafar.- Faça contato visual. Encare seu amigo com empatia. ...
- Gesticule para mostrar que está escutando e use sua expressão física para mostrar que ele tem sua atenção. Ria nas partes engraçadas, expresse contrariedade nas tristes e continue escutando.
Porque temos que passar por momentos difíceis?
Quando estamos em
momentos difíceis, nos esquecemos de muitas coisas. Passamos os dias reclamando da dor e nos sentimos incapazes. ... E é importante ver que às vezes uma dor aparece para nos alertar de que algo está errado. Necessitamos de uma forma de dor para “acordarmos” e vermos que nossa vida precisa de uma mudança.
Como desejar forças para alguém?
Eu estarei sempre aqui para te dar
forças e para te
desejar melhoras. Sei que você sairá dessa, pois você é um guerreiro, continue lutando! Batalhe mais uma vez, você sabe que é forte e que consegue vencer mais essa luta. Eu lhe desejo melhoras e sabedoria para lidar com tudo isso que está acontecendo.