O que comer café da manhã saudável?
Granola com um iogurte natural e pedaços de maçã;
Café com leite, um pão de cereais com um pouco de manteiga e uma pêra; Cereais integrais com frutas misturadas e bebida de amêndoa; 2 torradas com uma vitamina de morango de bebida de soja.
O que comprar para o café da manhã?
Comidas- Pão francês.
- Pão integral.
- Pão de milho.
- Pão de queijo.
- Bisnaguinha.
- Torradas.
- Rap10.
- Pão sírio.
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Quais as melhores frutas para o café da manhã?
Quais as melhores frutas para comer no café da manhã?- Abacaxi, morango e kiwi. Frutas cítricas têm poucas calorias e são ricas em água e fibras. ...
- Banana. Possui potássio, fibras e triptofano. ...
- Maçã Está querendo emagrecer? ...
- Abacate. É uma fruta rica em vitaminas e minerais e excelente reguladora intestinal. ...
- Limão.
O que preparar para um café da manhã de festa de aniversário?
Veja o que você pode servir para deixar o café da manhã de aniversário mais doce:- Salada de fruta: refrescante, leve e doce, a salada de frutas é perfeita para começar bem o dia.
- Bolo simples: feito em casa, ou comprado pronto, um bolo simples e bem fofinho sempre cai bem no café da manhã.
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