Como emagrece em 1 semana?

Como emagrece em 1 semana?

Dieta para perder barriga em 1 semana
  1. Fazer 6 refeições por dia, comendo sempre de 3 em 3 horas;
  2. Beber, no mínimo, 2 litros de água ou de chá verde por dia;
  3. Comer uma salada diferente todos os dias e uma quantidade de carne, peixe ou frango que caiba na palma da sua mão;