O que dizer à uma mãe cansada?
“Eu estou
cansada” significa que o peso de cuidar de um bebê, dia e noite, pode ser esmagador. “Eu estou
cansada” significa que em alguns momentos sinto que não consigo mais fazer aquilo por um segundo que seja. “Eu estou
cansada” significa que eu nunca pensei que seria tão difícil.
O que deixa uma mãe desanimada?
Uma noite mal dormida, um filho resfriado, uma conta para pagar, alguém que não comeu o jantar, a roupa esquecida dentro da máquina, a louça que não para de brotar na pia (talvez deva se reproduzir com as roupas do cesto!), o dentista que você não marcou, a festinha de fim de ano, os presentes, o mercado, um pneu ...
É normal cansar de ser mãe?
Sentir-se cansado(a)
é normal e faz parte da vida agitada dos pais e
mães, ainda mais levando em consideração o momento de tensão coletiva devido à pandemia de Covid-19 e ao isolamento social que estamos vivendo.
Como aliviar o cansaço da maternidade?
Como amenizar o cansaço com a chegada dos filhos- Durma mais. Quando o bebê é novinho, você acorda a cada 2 ou 3 horas para amamentar. ...
- Exercite-se. Você sobe a escada e parece que subiu uma montanha? ...
- Faça o possível.
2 Dec 2013