Como fazer cardápio para quentinha?

Como fazer cardápio para quentinha?

4. Opções de acompanhamento quentinhas cardápio

1. Refogados (abobrinha, abóbora, berinjela, chuchu, etc)
2. Polenta.
3. Purê de batata.
4. Purê de mandioquinha.
5. Purê de abóbora com milho.
6. Lasanha.
7. Batata frita.
8. Couve refogada.

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Como montar cardápio para marmita?

Confira agora algumas dicas do que servir em uma marmitex:

1. Primeira opção: Cardápio tradicional. Segunda: Arroz, feijão, batata frita, carne de panela e farofa temperada. ...
2. Segunda opção: Fitness. Segunda: Feijão, arroz, macarrão, carne bovina assada e salada. ...
3. Terceira opção: Vegetariano.