Quanto tempo a mama fica dolorida na gravidez?
As
mamas podem
ficar doloridas, sensíveis e delicadas logo no início da
gravidez, por volta da terceira ou quarta semana. Para algumas mulheres, o incômodo irá se estender por toda a gestação. Mas para a maioria, a dor desaparece ao fim do primeiro semestre.
Como aliviar a dor no seio na gravidez?
- Banhos de sol no
mamilo por curtos períodos pela manhã, sempre antes das 10 horas e com uso de filtro solar com fator de proteção adequado à sua pele; - Leve movimentação do
seio com a mão (segurar levemente o bico com o dedo indicador, enquanto faça movimentos leves do
seio para os lados).