Como superar a sensação de vazio?
Como superar a sensação de vazio?
Se você estiver passando por isso, algumas ideias para tentar resolver a situação são as seguintes!- Entenda mais sobre o sentimento de vazio.
- Busque se conhecer melhor.
- Evite comportamentos compulsivos e autodestrutivos.
- Engaje-se em atividades prazerosas saudáveis.
- Tenha objetivos e descubra um sentido maior.
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