O que fazer no tédio sozinho?
8 dicas para aproveitar o tempo quando ficar sozinho em casa- Ler um bom livro. Os benefícios da leitura são tantos que poderíamos fazer uma lista enorme. ...
- Maratonar de séries e filmes. ...
- Fazer cursos online. ...
- Organizar a casa. ...
- Ouvir podcasts. ...
- Descobrir novos hobbies. ...
- Praticar atividade física. ...
- Investir em chamadas de vídeo.
O que fazer para evitar o tédio?
Como vencer o tédio e manter o cérebro ativo- Paixão passageira. ...
- Mantenha o seu trabalho dinâmico. ...
- Interaja com o seu parceiro. ...
- Fale com as pessoas que você ama. ...
- Torne as suas refeições mais desafiadoras. ...
- Tenta animar o seu trajeto. ...
- Comente,
- QUE VOCÊ TENHA UMA ÓTIMA QUARTA-FEIRA!
Como aliviar o tédio na quarentena?
Outra forma de lidar com o
tédio é alternar atividades diferentes ao longo da rotina. Exercícios que estimulam o desenvolvimento de novas habilidades também são uma boa opção para estimular a mente.