Porque levar marmita para o trabalho?
Porque levar marmita para o trabalho?
Motivos para levar marmita para o trabalho. 1. Mais qualidade de vida: com o preparo da comida em casa, você pode usar temperos mais saudáveis e preparar a sua marmita com alimentos mais balanceados. Comendo dessa forma, você vai ter mais qualidade de vida, um sono mais reparador e seu corpo agradecerá.Como fazer marmitas saudáveis para a semana toda?
- Saladas, que deverão variar entre legumes crus e verduras.
- Um prato principal composto de alguma proteína (carne, frango, peixe ou ovo)
- Um prato base, composto por um carboidrato (arroz, feijão, batata, batata doce, etc)
Mais tópicos
- Como saber se vc é uma pessoa extrovertida?
- O que fazer quando o controle do alarme não funciona?
- Como se chama tatuagem colorida?
- Como explicar multiplicação por 10?
- Como lidar com bebê de 2 anos?
- Onde passa o programa vejam só?
- O que aprender com a vida?
- Como fazer massagens para evacuar?
- Quantas calorias tem 1 banana com canela?
- O que é sensibilidade feminina?
Artigos mais populares
- Como ajudar meu filho de 3 anos a falar?
- Quais são os tipos de psicologia que existe?
- O que é bolso embutido?
- O que significa Hazel na Bíblia?
- ¿Cuáles son los 10 hábitos de higiene personal?
- Porque tenho medo de perder o controle?
- O que fazer quando o namorado não te elogia?
- Quais são os maiores músicos do Brasil?
- Onde mora Victor Chaves?
- Was Freddie Mercury a baritone?