O que fazer quando se sente mal?
Veja 13 formas de lidar com a raiva e sentir-se bem- Contar até 10 (ou 100) Thomas Jefferson disse a famosa frase: "Quando se está zangado, conte até 10 antes de falar. ...
- Perdoe. ...
- Tente se distrair. ...
- Respire profundamente. ...
- Não negue que está irritado. ...
- Escreva sobre o problema. ...
- Não faça tempestade em copo d'água. ...
- Faça exercícios.
É normal se sentir mal às vezes?
É normal se sentir um lixo vez ou outra. Permita-
se sentir assim por alguns momentos, analise o que
sente e como chegou a esse sentimento, o que pode ser feito para que essa situação mude. Dias ruins sinalizam que algo não está certo e precisa ser corrigido.
O que é uma pessoa de baixo-astral?
1 Diz-se de
pessoa que é ou está mal-humorada, infeliz e pessimista, atribuindo-se tais características às más influências dos astros do zodíaco: É uma família
baixo-
astral; todos estão sempre mal-humorados e tristes. ... 1
Pessoa que é ou está mal-humorada, infeliz e pessimista: É uma
baixo-
astral; nada a faz feliz.