Como saber se tenho síndrome dos ovários policísticos?

Como saber se tenho síndrome dos ovários policísticos?

Síndrome do ovário policístico: sintomas, tratamentos e prevenção
  • Atrasos na menstruação (desde a primeira ocorrência do fluxo);
  • Aumento de pelos no rosto, seios e abdômen;
  • Obesidade;
  • Acne.
  • Pequenos cistos nos ovários identificados em ultrassonografia.

Qual o melhor exercício para quem tem ovário policístico?

Natação ou hidroginástica. Exercícios dentro da piscina como natação e hidroginástica são fundamentais para melhorar os sintomas de SOP. Isso porque o corpo todo é trabalhado, especialmente as articulações.