O que fazer quando vc se sente insuficiente?
O que fazer quando vc se sente insuficiente?
Confira abaixo 10 ideias de psicólogos para ajudarem você a se sentir melhor:- Permita-se sentir.
- Tome um banho.
- Converse com pessoas que ouçam ou animem você
- Pratique uma atividade física.
- Brinque com animais de estimação.
- Mantenha contato com a natureza.
- Medite.
- Faça algo que goste.
Mais tópicos
- Quais são os sintomas de depressão e ansiedade?
- Quais os 3 planeta mais próximo do Sol?
- Como se joga o jogo adivinha quem é?
- Qual ultrassom fazer com 6 semanas?
- ¿Cómo funcionan los libros en Kindle?
- Qual o melhor penteado para o cabelo crespo?
- Como salvar uma live do YouTube?
- Is Killing Eve season 1 on Hulu?
- O que faz ficar bêbado mais rápido?
- Tem Bates Motel no Globoplay?
Artigos mais populares
- Faz o que eu digo mas não faças o que eu faço filme elenco?
- Quanto cobrar por um kit festa?
- ¿Qué significa ser una persona serena?
- O que é quando você não consegue comer nada?
- Como funciona um triturador de lixo?
- Qual a melhor malha para fazer biquíni?
- Por que o lanche faz mal?
- Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês?
- Quem precisa pisar nos outros para crescer?
- Qual é a cor de um cabelo platinado?