Como fazer a dieta do HCG?
Como fazer a dieta do HCG?
"A dieta prioriza carnes, ovos, vegetais e dois litros de líquidos, somando até 500 kcal. Essa fase deve durar, no máximo, 40 dias", explica. A terceira fase é chamada de estabilização do peso, onde a pessoa deve parar de tomar o HCG e mantém uma dieta restritiva.
Quantos quilos se perde com a dieta do HCG?
Pelo menos agora, quando vir um milagre fitness na internet, você já sabe: deve ponderar se a perda meteórica de gordura é tão fácil quanto parece. A promessa: derreter até 15 quilos em um mês. A entrega: qualquer dieta de 500 calorias por dia proporciona essa perda de peso. A promessa: o hormônio tira a fome.
Quais os riscos da dieta do HCG?
A dieta HCG proporciona um emagrecimento acelerado, devido ao baixo consumo de calorias. No entanto, o método pode causar problemas de saúde graves, como embolia pulmonar e afetar a fertilidade masculina e feminina.
Como o HCG ajuda a emagrecer?
O hormônio HCG é comercializado por pessoas que desejam emagrecer. O tratamento é feito à base de comprimidos sublinguais ou spray nasal e de uma dieta baixíssima em calorias. Nesta dieta, o uso do hormônio ajuda a inibir a fome e a estimular a queima de gordura, sem favorecer a perda de massa muscular.
Quem pode prescrever hCG?
O único profissional que está habilitado a fazer prescrição dietética é o nutricionista. Não tem atalhos, não é de um dia pro outro e é necessário acompanhamento para se ter resultado real e satisfatório.
Como tomar hCG durante o ciclo?
Doses entre 1mg/dia e 1mg/a-cada-2-dias ajudam a prevenir que o excesso de testosterona do corpo seja convertido em hormônio feminino. Contudo, esta manobra também chega a comprometer os possíveis ganhos de massa muscular – estima-se que entre 20% e 60% dos possíveis ganhos seriam “capados”.
Qual o melhor horário para tomar hCG sublingual?
Como um suplemento dietético, tomar 5-10 gotas (0,25 ml) em baixo da língua três vezes por dia, 30 minutos antes de comer, segurar por 1-2 minutos. Não comer ou beber durante 10 minutos antes ou depois de tomar as gotas.
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