O que ajuda a menstruação acabar mais rápido?
É difícil parar a
menstruação já no primeiro dia. Entretanto, ela pode ser acelerada para
acabar mais rápido, com o ácido acetilsalicílico (aspirina), que evita a coagulação e acelera o sangramento. Canela, Artemísia e banhos quentes também são métodos caseiros que aceleram
menstruação.
Quanto tempo tem que esperar para entrar na piscina depois de comer?
Depois de
comer, o ideal é esperar uma hora para
entrar na água ou praticar atividades esportivas. Outro ponto é que, quanto mais leve a refeição, mais rápida a digestão e, consequentemente, menor o risco de congestão. É o caso do leite materno, que é digerido rapidamente e, portanto,
pode-se aguardar apenas meia hora.