Como enfrentar o término de um namoro?
Como superar o término de um relacionamento- Acolha seus sentimentos. Fingir que está tudo bem quando não é bem assim pode ser bastante prejudicial;
- Redescubra-se. ...
- Pense e planeje seu futuro. ...
- Cuide de si mesmo. ...
- Permita-se. ...
- Conte com o apoio de amigos e familiares. ...
- Se necessário, conte com apoio profissional.
O que os psicólogos dizem sobre o término de um relacionamento?
O
fim de relacionamento geralmente é um processo doloroso no qual a pessoa e seu parceiro devem aceitar que não terão mais a mesma relação. ... Dessa forma, fessoas que terminaram um
relacionamento recentemente relatam desfechos como solidão, angústia e perda de si mesmo ou de quem eles são como pessoa.