Como deixar salada pronta para semana?
Siga o passo a passo para mantar a sua salada:- Comece com as folhas verdes. Encha o pote com, aproximadamente, duas ou três xíc. ...
- Adicione os legumes, as leguminosas e as frutas. ...
- Acrescente a proteína. ...
- Mantenha o molho separado. ...
- Comece pelo molho. ...
- Coloque os vegetais. ...
- Acrescente as folhas verdes. ...
- Por último, a proteína.
•Aug. 23, 2015
Como armazenar saladas prontas?
Guarde a
salada em um pote de vidro fechado e vá consumindo aos poucos que não tem erro! Obs.: Uma boa dica para garantir que a
salada de fruta dure mais tempo é colocar bastante suco de limão ou laranja. Assim, as frutas
cortadas ficam submersas no suco ácido, o que faz com que elas demorem bem mais a estragar.