Como medir o grau de depressão?
Como saber se a depressão é leve, moderada ou grave- Leve - quando apresenta 2 sintomas principais e 2 sintomas secundários;
- Moderada - quando apresenta 2 sintomas principais e 3 a 4 sintomas secundários;
- Grave - quando apresenta 3 sintomas principais e mais de 4 sintomas secundários.
O que o estresse pode causar no corpo humano?
Se não devidamente combatido, os efeitos do
estresse no corpo
podem evoluir para doenças graves, como pressão alta, doenças cardiovasculares e obesidade, e transtornos mentais, como depressão, ansiedade e transtornos alimentares, ao longo dos anos.