O que pensam sobre vc é problema deles?
O que os outros
pensam é
problema deles. A opinião que os outros têm de
você é problema deles,não seu. Isto é muito importante saber. Se
você tem uma clara consciência e está fazendo o seu trabalho com amor, outros vão cuspir em
você e tentar fazer sua vida miserável.
Como fazer para não ficar preocupado?
Como ser menos preocupado. Aprenda a ser mais tranquilo!- Viva o presente. A ansiedade é uma das maiores fontes de preocupação. ...
- Pratique exercícios. ...
- Acredite em si mesmo. ...
- Seja grato. ...
- Organize-se financeiramente. ...
- Arrume sua casa. ...
- Desconecte-se das redes sociais. ...
- Faça meditação.
Como se livrar do medo do julgamento?
Julgamento do outro é ameaça constante- Dicas para se livrar desse mal.
- Lembre-se de que você não vai agradar sempre a todos.
- Observe quais pensamentos são reais e quais são fantasias.
- Tenha em mente que você não tem controle sobre o que os outros pensam.
- Não deixe que o outro te desestabilize.
Como lidar com a opinião dos outros?
Algumas dicas- Não procure saber o que os outros pensam de você Acredite: ignorar o que as pessoas acham de você vai fazer você muito mais feliz. ...
- Aceite que a opinião de outra pessoa não é seu problema. ...
- Veja o benefício em ser único. ...
- Tire proveito das críticas. ...
- Afaste-se de algumas pessoas.