Como agir com a razão e não com a emoção?
- Equilibrar razão e emoção. A comum frase que diz “nenhum excesso é bom” tem bastante peso aqui. ...
- Buscar autoconhecimento. ...
- Pensar antes de agir. ...
- Identificar suas fraquezas. ...
- Exercitar a autoconfiança. ...
- Aprender a dizer não.
O que seria consumo equilibrado entre razão e emoção?
Encontrar o equilíbrio
entre razão e emoção é fundamental para viver com leveza e tomar boas decisões. ... Quando se encontra o equilíbrio
entre o lado racional e emocional fica mais simples tomar decisões com maiores chances de sucesso.
Por que as emoções nos influenciam mais do que a razão?
As
emoções nos influenciam mais do que a razão porque estão em uma área
mais primitiva do nosso cérebro e, portanto,
mais profunda. Elas são a base de tudo o que somos. A
razão é como um cinzel com o qual polimos e pacificamos as nossas
emoções, algo que nos ajuda a viver melhor.