Como repor estrogênio de forma natural?
Plantas medicinais para reposição hormonal natural- Erva-de-São-Cristóvão (Cimicifuga racemosa) ...
- Árvore-da-Castidade (Vitex agnus-castus) ...
- Agripalma (Leonurus cardíaca) ...
- Pé-de-leão (Alchemilla vulgaris) ...
- Ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus) ...
- Amora Negra (Morus Nigra L.) ...
- Salva (Salvia officinalis)
O que pode substituir o hormônio estrogênio?
Soja. Os grãos carregam isoflavona, molécula que, no organismo, têm ação semelhante à do
estrogênio,
hormônio abundante nas mulheres e que também é fabricado em menor quantidade pelos homens.
Como saber se eu tenho muito estrogênio?
Entre os principais sintomas de estrogênio alto estão:- Ganho de peso;
- Ciclo menstrual irregular;
- Sintomas de TPM mais intensos;
- Dificuldade para engravidar;
- Inchaço anormal das mamas, podendo culminar no surgimento de nódulos;
- Queda de cabelo acentuada.