Como o estresse pode ser classificado?
As manifestações do
estresse costumam
ser classificadas em três fases: fase de alerta, fase de resistência e fase de exaustão.
Quando se começou a usar o conceito de estresse?
"O termo
estresse foi utilizado pela primeira vez na área da saúde em 1926 por Hans Selye (1907-1982) para designar um conjunto de reações específicas que ele havia observado em pacientes que sofriam das mais diversas patologias".
Quais as 4 fases do estresse?
O ISSL é composto de quatro partes, alerta, resistência, quase–exaustão e exaustão. Essa divisão tem base nos princípios de Selye (1965), quanto às
fases do processo de stress.
Quais são os tipos de estressores?
Existem três
tipos básicos de
estressores:
Estressores psicológicos, quando o somos acometidos por exigências emocionais;
Estressores sensoriais ou físicos em contato direto com o organismo; stressores toxi-infecciosos e traumáticos (físicos).