Como desinchar o corpo em 5 dias?
A dieta de desintoxicação prevê o consumo de frutas, legumes, verduras, sucos e chás que favorecem a purificação das células e ainda aceleram o metabolismo. Ingredientes como abacaxi, melancia, salsão são ricos em substâncias que melhoram a digestão. Já a linhaça e o psyllium favorecem o bom funcionamento do intestino.
O que o detox causa no organismo?
O grande objetivo de fazer uma dieta
detox é reduzir ou eliminar o excesso de toxinas que se acumulam no
organismo e que aceleram o processo de envelhecimento, além de também poder causar inchaço, dificultar o processo de emagrecimento e até causar espinhas.