Quais frutas são boas para cicatrização?
Laranja, limão, tangerina, acerola, abacaxi, maracujá e kiwi
são alguns exemplos de
frutas cítricas, alimentos ricos em antioxidantes, que combatem os danos causados pelos radicais livres, e em vitamina C, um micronutriente necessário para que o organismo consiga fabricar o colágeno.
Quais são os alimentos Reimosos?
Lista de alimentos remosos- Refrigerantes e sucos prontos;
- Frituras, como batata frita, pastel e outros salgados;
- Fast food;
- Carne de porco e carnes processadas, como salsicha, presunto, linguiça, bacon, mortadela e salame;
- Doces, biscoitos recheados, bolos, massas prontas para bolos, chocolates, barras de cereal;
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Quem tá de resguardo pode comer manga?
Não.
Comer manga durante a amamentação não faz mal ao/à bebê. A
manga é uma fruta tropical com diversos nutrientes, como as vitaminas, fibras, antioxidantes, minerais, etc. A
manga pode ser consumida normalmente durante a amamentação sem causar prejuízo à
mulher ou ao/à bebê.