Como cozinhar brócolis no vapor no microondas?
Limpe o
brocolis e separe os buquês. Lave bem e bem úmidos coloque dentro do recipiente de vidro, tampe com o prato. Coloque no
micro-ondas por 2 a 4 minutos em potência alta (vai variar conforme o seu
micro-ondas).
Quantos minutos brócolis no microondas?
Leve ao
microondas por 6
minutos e deixe repousar por 10
minutos dentro do forno, para terminar o cozimento no vapor. Retire o
brócolis do
microondas, espere que esfrie e tempere com sal, cebola e azeite de oliva a seu gosto. Seu
brócolis no microondas está prontinho!
Como fazer brócolis de Rama no vapor?
Coloque água em uma panela de
vapor e deixe as flores de
brócolis cozinharem. Quando a água começar a ferver, espere 5 minutos e retire.