Como usar a farinha de amendoim?
Como consumir a farinha de amendoim- Em caldos e sopas.
- Massa de bolos, tortas e quiches.
- Doces.
- Com iogurte.
2 de out. de 2020
Quais os benefícios da farinha de amendoim para saúde?
A
Farinha de Amendoim possui ferro, cálcio, potássio e manganês. É rica também em gorduras boas que ajudam a elevar as taxas de HDL, o colesterol bom. A
Farinha de Amendoim pode ser uma ótima fonte de proteínas, auxiliando na disposição para atividades físicas.
Para que serve pó de amendoim?
Por ser rico em gorduras monoinsaturadas, o
amendoim ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que ativa o metabolismo, auxiliando na perda de gordura. O
amendoim também auxilia no desenvolvimento de massa muscular, etapa fundamental para quem deseja perder peso.
O que substitui farinha de aveia?
1-
Farinha de amêndoas: moída a partir de nozes cruas, é rica em proteína, vitaminas, cálcio, fibra e gorduras, tornando-a a mais nutritiva de todas. Ela produz cores suaves, leves e seu alto teor proteico
substitui facilmente as proteínas deficientes no cozimento sem glúten.