Pode tomar leite fermentado todos os dias?
Pode tomar leite fermentado todos os dias?
"Se consumido diariamente, o leite fermentado pode auxiliar na recomposição e manutenção da microbiota, contribuindo para uma boa digestão, melhor aproveitamento de nutrientes e funcionamento do intestino", destaca Mirna Barreto Cerqueira, nutricionista graduada pela USP.Mais tópicos
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