Pode comer tabule?
Se você sempre se perguntou o que é
tabule, saiba que esse é um prato originário do Líbano, feito à base de triguilho, o famoso trigo para quibe. Com sabor leve e ao mesmo tempo marcante, essa iguaria da culinária árabe além de saborosa,
pode ser muito nutritiva e saudável.
Quais são os benefícios da farinha de quibe?
Triguilho: Esse alimento, conhecido como “trigo para kibe”, é altamente nutritivo e versátil. Ele aumenta a sensação de saciedade, auxiliando no processo de emagrecimento.
O que é a farinha de quibe?
Também conhecido como triguilho ou bulgur, o
trigo para
kibe é um alimento muito nutritivo. Ele consiste em um grão integral de
trigo que não cresceu e é submetido a um processo que dá o aspecto final de grão de arroz quebrado.
Qual a melhor farinha de kibe?
O Trigo para
Kibe Deusa é ideal para o preparo de kibes, tabules e muitas outras receitas. O Trigo para
kibe Deusa é delicioso e traz consigo toda a qualidade e tradição que só a Deusa Alimentos oferece.
Quais os benefícios de se comer tabule?
Fonte de fibras que ajudam no melhor funcionamento do intestino e redução de colesterol e glicose sanguíneos. Contém também potassio, fosforo, cálcio, magnésio, selênio, manganes e um pouco de ferro.
Quantas calorias tem 200 gramas de tabule?
Tabela de valor Nutricional
Nurtriente | Quantidade | % VD* |
---|
Valor energético | 57.5kcal=241 | 3% |
Carboidratos | 10,6g | 4% |
Proteínas | 2,1g | 3% |
Gorduras saturadas | 0,2g | 1% |
Mais 16 linhas
Quem tá de dieta pode comer quibe cru?
Fonte de proteínas, nutriente essencial para a construção e manutenção dos músculos, ele
pode ser consumido de três formas. Para quem está de olho na balança, o
cru e o assado são as melhores opções, já que em 100 gramas apresentam 109 e 136 calorias, respectivamente.
Qual a melhor farinha de Kibe?
O Trigo para
Kibe Deusa é ideal para o preparo de kibes, tabules e muitas outras receitas. O Trigo para
kibe Deusa é delicioso e traz consigo toda a qualidade e tradição que só a Deusa Alimentos oferece.
Qual a melhor marca de trigo para kibe?
O
Trigo para Kibe Deusa é ideal para o preparo de kibes, tabules e muitas outras receitas. O
Trigo para kibe Deusa é delicioso e traz consigo toda a qualidade e tradição que só a Deusa Alimentos oferece.
Pode comer quibe na dieta?
Fonte de proteínas, nutriente essencial para a construção e manutenção dos músculos, ele
pode ser consumido de três formas. Para quem está de olho na balança, o cru e o assado são as melhores opções, já que em 100 gramas apresentam 109 e 136 calorias, respectivamente.
Quantas calorias tem duas colheres de tabule?
Existem 124
calorias em
Tabule (100 g).