Quais os sucos bons para memória?
O
suco de agrião é um ótimo remédio caseiro para ter boa
memória, uma vez que as suas folhas são ricas em vitamina B6 (piridoxina), que além de estimular a atividade cerebral evita a perda de
memória.
Quais os melhores exercícios para memória?
11 exercícios para melhorar a memória e a concentração- Praticar jogos como sudoku, jogo das diferenças, caça palavras, dominó, palavras cruzadas ou montar um quebra-cabeças;
- Ler um livro ou assistir um filme e depois contar para alguém;
Mais itens...
O que tomar para memória?
Agora vamos conhecer melhor cada remédio para memória e concentração e algumas substâncias naturais:- Piracetam. Faz parte dos racetams, utilizados no tratamento de doenças neurológicas; ...
- Ritalina (Metilfenidato) Estimulante mais usado no mundo. ...
- Modafinil. ...
- Adderall. ...
- Ashwagandha (Withania somnifera) ...
- Bacopa monnieri.