Quantos anos tem Michael B Jordan?
34 anos (9 de fevereiro de 1987)
Michael B. Jordan/Idade
Qual o parentesco de Michael B Jordan com Michael Jordan?
Michael Bakari
Jordan (Santa Ana, 9 de fevereiro de 1987) é um ator norte-americano. É o filho do meio de Donna e
Michael.
Qual é a profissão de Michael B Jordan?
Ator
ModeloProdutor cinematográficoLocutorAtor de cinema
Michael B. Jordan/Profissões
Quem é o filho do Michael Jordan?
Jeffrey Michael Jordan
Jasmine JordanMarcus JordanYsabel JordanVictoria Jordan
Michael Jordan/Filhos
Quantos metros de altura tem Michael B Jordan?
1,83 m
Michael B. Jordan/Altura
Qual a dieta de Michael B Jordan?
Ele estava tendo 6 refeições por dia. “Literalmente no meio das tomadas, eu simplesmente comia frango, arroz e brócolis.” Ele também acrescentou alguns suplementos à
dieta, incluindo um suplemento pré-treino e um suplemento de recuperação.
Quem é o pai do Michael B Jordan?
Michael A. Jordan
Michael B. Jordan/Pais
Como ter o shape do Michael B Jordan?
Treino de
Jordan O personal ainda conta que para aumentar os peitos e costas do ator, foi preciso voltar a um treino básico, mas com muito peso. “Fizemos um treino à moda antiga, com muito supino, puxador para costas e levantamento terra. Nada extravagante, mas com muito peso, e várias vezes”.
Como ficar com o shape do Michael B Jordan?
Ele conseguiu desenvolver um corpo que mescla massa muscular e definição de forma ideal. “Eu queria deixá-lo ainda mais rasgado do que o Apollo, e eu acho que conseguimos isso”, disse seu treinador Corey Calliet....
PLANO DIÁRIO DE DIETA- 6 claras de ovo.
- 1 ovo inteiro.
- 45 g de carboidrato (ex: aveia, arros, etc.)
20 de jan. de 2016