É possível viver com TOC?
Independentemente da gravidade, o
TOC precisa ser levado a sério pelo paciente, por amigos e familiares, para que seja
possível voltar à normalidade e ter uma vida
como qualquer outra pessoa, mesmo com o problema. É importante também eliminar o preconceito com a doença e se informar o máximo
possível.
Como acabar com o TOC sozinho?
A Terapia Cognitivo-Comportamental é a mais indicada para o transtorno Obsessivo Compulsivo. E a TCC é sim capaz de
sozinha trazer benefícios, porém, depende da gravidade do problema. Procure um profissional para fazer a avaliação.
Quais são as fases do TOC?
Classificação. Existem dois tipos de
TOC: Transtorno obsessivo-compulsivo subclínico – as obsessões e rituais se repetem com frequência, mas não atrapalham a vida da pessoa; Transtorno obsessivo-compulsivo propriamente dito: as obsessões persistem até o exercício da compulsão que alivia a ansiedade.