Qual a melhor fruta para abaixar a pressão?
Qual a melhor fruta para abaixar a pressão?
Frutas cítricas, incluindo toranja, laranja e limão, podem ter efeitos poderosos na redução da pressão arterial. Elas são ricas em vitaminas, minerais e compostos de plantas que podem ajudar a manter seu coração saudável, reduzindo os fatores de risco de doenças cardíacas, como hipertensão.O que é bom comer quando a pressão está alta?
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