O que fazer para abaixar a pressão arterial urgente?

O que fazer para abaixar a pressão arterial urgente?

O que fazer para baixar a pressão rapidamente?
  1. Consuma alimentos ou chás diuréticos. ...
  2. Mantenha-se hidratado. ...
  3. Evite cafeína e álcool. ...
  4. Coma frutas ou vegetais frescos. ...
  5. Não consuma alimentos ultraprocessados. ...
  6. Faça um exercício de respiração. ...
  7. Use o medicamento receitado pelo médico.
há 3 dias