Para que serve o alinhamento dos chakras?
O
alinhamento dos
chakras é vital para que possamos continuar vivos e com a nossa saúde elevada. Não é à toa que esses centros de energia se localizam em pontos vitais ao redor do nosso corpo. Alinhando os
chakras é possível trabalhar as dores e problemas que o nosso corpo experimenta ao longo da vida.
O que é o alinhamento dos chakras?
Ao
alinhar os chakras é como se reconstruíssemos nosso ponto de existência. Além disso, mesmo que de forma preventiva, pode ser utilizada como ferramenta de entendimento pessoal, auxiliando em uma maior clareza da nossa mente para compreender o nosso espaço no mundo.
Como abrir os chakras do corpo?
Meditação, importante para fortalecer todos os
chakras, é essencial em especial para o desbloqueio do
chakra frontal. Poses de yoga onde a cabeça está pressionada no chão, a cor índigo, as pedras lápis-lazúli e ametista ajudam a abrir o
chakra, frutas escuras, como uva e mirtilo equilibram restauram
seu equilíbrio.
Quantos chakras temos no corpo?
Cada
chakra influencia uma ou mais áreas específicas da nossa personalidade e saúde. Algumas passagens do Vedas falam que existem 32
chakras, e outras até 88 mil, mas a maioria concorda sobre a existência dos sete principais, que percorrem toda a nossa coluna vertebral.
Quem criou os chakras?
O registro mais antigo dos
chakras é proveniente dos Vedas, as escrituras sagradas do hinduísmo, que surgiram no século 2 a.C. Porém, essa crença se popularizou de tal maneira que ultrapassou as barreiras da cultura hindu, atingindo outras tantas, inclusive ocidentais.