Faz mal dormir com os filhos?
Nathália Sarkis, médica pediatra e membro titular da Sociedade Brasileira de Pediatria, não vê problema em o
filho recém-nascido
dormir no quarto dos pais. “Até recomendamos que isso ocorra nos primeiros meses para que os pais observem se durante a noite está tudo bem, para evitar alguma intercorrência.
Quanto tempo o ser humano precisa dormir?
A conclusão é de que adulto saudável deve
dormir, diariamente, entre 7 horas e 7 horas e meia1. No entanto, apesar de não parecer tanto
tempo assim, muitas pessoas costumam
dormir bem menos do que isso.
Faz mal dormir 8 horas por dia?
Alguns especialistas indicam que o ideal é que, em média, as pessoas devam
dormir pelo menos
8 horas por dia, sem quaisquer interrupções. Claro que, este número de
horas pode variar de acordo com a idade e as necessidades de cada pessoa e desenvolvimento do corpo.
Porque os filhos não podem dormir com os pais?
Dormir na cama dos
pais não é bom, pois essa atitude
não permite que a
criança passe saudavelmente pelas fases do desenvolvimento:
não incentiva a autonomia, o que tende a atrapalhá-la em diversos sentidos, futuramente, na vida adulta. Também impede que a
criança entenda alguns limites.