Como improvisar um tapete de ginástica?

Como improvisar um tapete de ginástica?

Como fazer seu próprio colchão ou colchonete? Passo a passo

1. 1- Escolhendo a espuma ideal.
2. 2- Escolhendo o melhor revestimento.
3. 3- Corte os tecidos com folga.
4. 4- Costure um lado com o outro.
5. 5- Coloque a espuma dentro do tecido.
6. 6- Passe as costuras para o colchonete não se mover.

28 de mai. de 2020

O que pode se usar no lugar de colchonete?

Não usar colchonete Se não possui um colchonete, utilize uma almofada ou toalha.