Porque o mamão é laxante?

Porque o mamão é laxante?

O mamão é rico em água e fibras, sendo bastante conhecido por seu poder em ajudar no funcionamento intestinal. O mamão formosa tem um poder laxante ainda maior que o papaia, pois tem quase o dobro de fibras e praticamente as mesmas calorias.

Quanto tempo o mamão leva para ser digerido?

Quando a dieta é rica em fibras, grãos, verduras e frutas, a digestão completa leva em média duas horas.